摔在塑胶跑道上，衣服上往往会沾上一些灰尘和污渍，这些污渍如果不及时清洗，会对衣服的质量产生影响，甚至会影响到我们的健康。因此，如何洗干净摔在塑胶跑道上的衣服是一个需要我们认真对待的问题。 首先，我们需要了解塑胶跑道的性质。塑胶跑道是一种高分子材料，因此在清洗时需要注意避免使用过于刺激的清洁剂，以免对材料产生损伤。同时，塑胶跑道上的灰尘和污渍往往比较难以清洗，需要用到一些特殊的清洁方法。 一、清洗前的准备工作 在清洗之前，我们需要先做好一些准备工作。首先，我们需要把衣服上的泥土和灰尘先用手或者刷子清理干净。然后，我们需要准备一些清洁剂和工具。通常来说，普通的洗衣粉或者洗衣液就可以满足我们的需求。如果污渍比较顽固，我们可以使用一些专业的清洁剂，比如漂白水或者去污粉。此外，我们还需要准备一些毛巾或者刷子等工具来进行清洗。 二、清洗方法 1.使用洗衣机清洗 如果衣服的材质允许，我们可以使用洗衣机来进行清洗。在清洗之前，我们需要先将衣服倒过来，把衣服上的泥土和灰尘清理干净。然后，我们需要把衣服放入洗衣机中，加入适量的洗衣液或者洗衣粉，按照洗衣机的说明书进行操作即可。在清洗过程中，我们需要注意不要使用过于刺激的清洁剂，以免对衣服产生损伤。 2.手洗 如果衣服的材质不允许使用洗衣机清洗，我们可以选择手洗。在清洗之前，我们需要先将衣服倒过来，把衣服上的泥土和灰尘清理干净。然后，我们需要将衣服放入清水中浸泡一段时间，以软化污渍。接下来，我们可以使用一些专业的清洁剂，比如漂白水或者去污粉，将衣服浸泡在清洁剂中一段时间，然后用清水冲洗干净。在清洗过程中，我们需要注意不要用力过猛，以免对衣服产生损伤。 3.去污粉清洗 如果衣服上的污渍比较顽固，我们可以使用一些专业的去污粉进行清洗。在清洗之前，我们需要先将衣服倒过来，把衣服上的泥土和灰尘清理干净。然后，我们需要将衣服放入清水中浸泡一段时间，以软化污渍。接下来，我们可以将去污粉撒在衣服上，用刷子轻轻刷洗，然后用清水冲洗干净即可。 三、注意事项 1.避免使用过于刺激的清洁剂，以免对衣服产生损伤。 2.在清洗之前，需要先将衣服上的泥土和灰尘清理干净。 3.在清洗过程中，需要注意不要用力过猛，以免对衣服产生损伤。 4.在清洗之后，需要将衣服晾干，避免暴晒。 总之，洗干净摔在塑胶跑道上的衣服需要我们认真对待。在清洗时，我们需要注意避免使用过于刺激的清洁剂，同时需要做好清洗前的准备工作，选择合适的清洗方法，以保证衣服的质量和清洁度。